Vertaald uit het Grieks, kan het woord "chondrose" worden vertaald als "kraakbeen". In de regel betekent het woord "osteochondrose" echter geen schade aan het kraakbeenweefsel (wat logisch zou zijn), maar alleen ziekten van de kraakbeen wervelkolom.
Bij patiënten met osteochondrose, de structuur (en daarom de functie) van de tussenwervelschijven - speciale kraakbeenstructuren, die de mobiliteit en flexibiliteit van de menselijke wervelkolom waarborgen.
Naarmate de ziekte vordert, ontstaan ook onomkeerbare veranderingen en ontwikkelen zich ook in de wervels zelf.
De oorzaken van osteochondrose
Alle redenen waarom een persoon een ziekte heeft als osteochondrose, specialisten delen zich in endogene (of intern) en exogeen (of, dienovereenkomstig extern).
Endogene (interne) oorzaken worden beschouwd als aandoeningen van de wervelkolom die ontstonden bij een persoon in de baarmoeder, evenals leeftijdgerelateerde veranderingen in kraakbeen en erfelijke aanleg voor osteochondrose.
De belangrijkste exogene (externe) oorzaak van experts beschouwen de onjuiste verdeling van de belasting die de wervelkolom bereikt. Het is zo'n verdeling die veranderingen veroorzaakt die optreden met kraakbeen op die plaatsen waar de grootste overtollige druk is.
Bovendien zijn de oorzaken van de ontwikkeling van osteochondrose trauma van de wervelkolom en een verscheidenheid aan infecties, bukken en onjuiste houding, zwakte van de achterspieren en laterale (S-vormige) kromming van de wervelkolom. Bovendien kunnen de negatieve gevolgen voor de wervelkolom gewichten hebben van gewichten of langdurig verblijf in een ongemakkelijke of onnatuurlijke positie.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kunnen niet alleen mensen van geestelijke arbeid en mensen die hun houding niet volgen, lijden (en lijden) aan osteochondrose. Deze ziekte kwelt zelfs degenen die fysiek goed zijn voorbereid. Bijvoorbeeld verhuizers, chauffeurs en professionele atleten.
Naast de oorzaken van de puur mechanische eigenschap, kunnen problemen met het metabolisme (voor het grootste deel calcium en fosfor), evenals een tekort aan sporenelementen en vitamines (in het bijzonder magnesium, mangaan, zink en vitamine D) leiden tot het uiterlijk en de ontwikkeling van osteochondrose. Veel artsen zijn er zeker van dat een aanleg voor osteochondrose, geërfd, ook een belangrijke rol speelt bij het optreden van de ziekte.
Wat gebeurt er met osteochondrose?
Wanneer een persoon zwaarheden gooit, springt of valt, zit vaak in een ongemakkelijke positie, enzovoort, ontvangen tussenwervelschijven microtrauma. Als dergelijke verwondingen min of meer vaak optreden, verliezen schijven na verloop van tijd hun elasticiteit en plat en neemt de afstand tussen de wervels af. Als gevolg hiervan is er een knijpen van de zenuwwortels die zich uitstrekken van het ruggenmerg. Dit is wat rugpijn veroorzaakt. Tegelijkertijd, op de plaats waar de nerveuze vaatbundel wordt geduwd, ontstaat het oedeem als een resultaat, de belasting op dezelfde bundel neemt toe en de pijn neemt in toenemende wijze.
Wanneer de vernietiging van de tussenwervelschijf al is begonnen, houdt deze op de rol van de schokdemper te spelen en steeds meer verwondingen te raken. Na verloop van tijd verliest de wervelkolom van een persoon zijn natuurlijke flexibiliteit.
Hoe manifesteert osteochondrose zich?
De belangrijkste manifestatie van osteochondrose is rugpijn. Van waaruit tussenwervelschijven worden beschadigd, voelt de patiënt verschillende pijn. Hij kan niet alleen zijn rug pijn doen, maar ook zijn nek, of misschien een hand of hart. Soms geeft osteochondrose zelfs in de borst weg. Een persoon kan gemakkelijk beslissen dat er iets met zijn hart gebeurde, maar in feite was het een van de zenuwen. Naast pijn voelt een persoon vaak gevoelige spieren en overstructuur. Hoofdpijn, misselijkheid, braken, oren in de oren, duizeligheid en dubbel in de ogen, evenals gevallen van flauwvallen, kunnen erop wijzen dat bloedvaten worden geperst die bloed naar de hersenen dragen.
Diagnose voor osteochondrose
Als een van de hierboven beschreven symptomen in u manifesteert, is dit een gelegenheid om een overleg te zoeken met een traumatoloog of neuroloog. Een van deze experts zal de wervelkolom onderzoeken en cerebrale circulatie bestuderen. Als de arts het nodig acht, kan hij u naar een röntgenfoto sturen of een computer of magnetische resonantietomografie (MRI) van de wervelkolom voorschrijven die u stoort.
Behandeling van osteochondrose
Maak je klaar om veel tijd toe te wijzen voor behandeling met osteochondrose. Bovendien heeft u uw wilskracht nodig. Er zijn een vrij groot aantal manieren om osteochondrose te bestrijden. Dit zijn medicatiemethoden en tractie, en massage, en therapeutische gymnastiek en naaldfexotherapie. Bovendien hebben handmatige therapeuten hun eigen methoden - in sommige gevallen zijn zij het die een hoge efficiëntie vertonen. Rijke geneeskunde is ook rijk aan ideeën en biedt aan om osteochondrose te behandelen met bijengif, kan masseren en vele andere wonderbaarlijke methoden. Als osteochondrose een complicatie heeft in de vorm van een hernia van de tussenwervelschijven, helaas, kunt u het niet zonder chirurgische interventie doen - u hebt een operatie nodig.
Preventie van osteochondrose
Dit is wat dokters meestal aanbevelen om radiculitis en osteochondrose te voorkomen:
- Pas na verloop van tijd de opkomende kromming van de wervelkolom aan, evenals houdingsstoornissen. Het is vooral de moeite waard om aandacht aan dit item te besteden aan de ouders van schoolkinderen.
- Regelmatig sporten en lichamelijke opvoeding. Dankzij sportbelastingen wordt het SO -gekalde spierkorset gevormd. Spieren - ze zullen het veel effectiever maken over je houding dan een verscheidenheid aan staande bij hout en zitplaatsen met een rechte achterkant. Bovendien zullen je eigen spieren de wervelkolom beschermen, zelfs als je het vergeet.
- Probeer goed te eten, houd je aan een dieet. Volg de aanwezigheid in uw dieet van producten met een hoog gehalte aan vitamines, calcium en magnesium (ze zijn overvloedig aanwezig in vissen en andere zeevruchten, spinazie, kool, noten en zaden, bonen en erwten, verse melk en brood gemaakt van grofgrondend).
- Laat het uiterlijk van overtollig gewicht niet toe. Extra ponden zijn een onnodige belasting op uw wervelkolom.
- De ernst nemen, de belastingen op beide handen zo gelijkmatig mogelijk verspreiden. Gebruik indien mogelijk rugzakken, geen tassen. Als je iets heel moeilijks op je voeten moet verhogen, en niet op de wervelkolom, kijk dan hoe de Broatisten het doen.